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Faites cuire à la cocotte-minute
Faire cuire à l’étouffée ou avec une cocotte-minute permet de réduire le temps de cuisson. Lorsque vous faites bouillir vos aliments, il convient de mettre juste l’eau nécessaire pour cuire les aliments (nous avons généralement tendance à en mettre trop) et à baisser sur feu moyen une fois l’eau à ébullition. De même, utilisez une poêle à frire électrique qui consomme moins d’énergie que des plaques électriques. Outre la réduction de la consommation d’énergie, la cuisson à la cocotte permet de conserver les qualités gustatives, les vitamines et les oligo-éléments. Economies :La cuisson dans une cocotte-minute permet de réduire le temps de cuisson de 20 % environ. En supposant que 10 % de votre cuisson peut être faite à la cocotte-minute, cela représente 6 euros d’économie. Toutefois, le prix d’une cocotte est d’une centaine d’euros...
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