Les bienfaits des huiles essentielles

L’aromathérapie est à la mode, et c’est tant mieux ! Les huiles essentielles qui concentrent les bienfaits de la nature sont des produits merveilleux aux usages multiples. Mais il faut bien les connaître pour les utiliser avec le meilleur profit et maîtriser toutes les précautions qu’elles nécessitent de prendre.

Au sommaire :

  1. La petite histoire des huiles essentielles, leur fabrication, leur utilisation
  2. Soulager 30 maux courants (recettes, compositions, conseils)
  3. Se refaire une beauté avec 17 conseils pratiques
  4. Masser et profiter d’autres petits 17 conseils pratiques
  5. Zoom sur une vingtaine d’huiles essentielles.

Points forts : Un très joli livre plein de conseils précis et pertinents.

Une liste étoffée de bonnes adresses, de sites Internet, de livres et un index détaillé pour permettre plusieurs sens de lecture.

  • L’auteur, Franck-Pinay Rabaroust, journaliste, mène régulièrement des enquêtes pour des laboratoires pharmaceutiques et rédige des articles pour des revues spécialisées en particulier dans le domaine médical.
  • 128 pages en couleur
  • Couverture à rabats
  • Pelliculage mat et vernis sélectif
  • Encres 100 % végétales
  • Papier certifié PEFC