Brocoli et autres crucifères

13

Le brocoli et les autres Crucifères (choux, cresson, moutarde, radis, navet, colza…) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

Pour votre santé : prévenir le développement de maladies chroniques (cardiovasculaires, neuro-dégénératives, cancers…), booster immunité et tonus, soulager problèmes digestifs et douleurs diverses, freiner le vieillissement…

  • Pour votre beauté : vous aider à rester mince, faire disparaître abcès et acné, assainir la peau grasse, raviver un teint terne et fatigué…
  • Dans votre jardin bio : cultiver vous-même ces précieux légumes, profiter au mieux des associations favorables, les utiliser comme engrais vert… Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes et modes d’emploi testés et validés.

L’ouvrage a été validé par Carole Minker, directrice de la collection, Docteur en Pharmacie et en Pharmacognosie.

  • Auteur(s) : Nathalie Cousin
  • Editeur(s) : Eyrolles
  • Collection : Concentré de bienfaits !
  • Nombre de pages : 158 pages
  • Date de parution : 07/05/2012
  • Acheter sur Amazon

 

You might also like

Comments are closed.