Pourquoi et comment fabriquer son shampoing maison

Fabriquer son shampoing maison, on pourrait penser que c’est très compliqué. Une illusion créée par le fait que les shampoings du commerce contiennent des dizaines d’ingrédients. En réalité, un shampoing efficace et adapté à votre type de cheveux ne nécessite que quelques ingrédients et environ une demi-heure de préparation. Vous serez ensuite tranquille pour de longs mois, avec un shampoing totalement sain,sans paraben , économique et adapté à vous. Dans cet article, on vous livre trois catégories de recettes : shampoing solide, shampoing liquide et shampoing sec. A vous de jouer !

Pourquoi fabriquer son shampoing maison ?

Le shampoing ou shampooing,  c’est l’un des produits d’hygiène qui contient le plus de substances nocives. Vous en avez certainement fait l’expérience en achetant des shampoings promettant des résultats miracles et qui, en réalité, n’ont fait qu’abîmer vos cheveux et votre cuir chevelu. Ce qu’on peut mettre sur le dos des sulfates, du collagène, du silicone, des parabènes, etc. On en trouve dans la quasi-totalité des shampoings du commerce. Certaines de ces substances sont par ailleurs reconnues comme étant des perturbateurs endocriniens ! Si vous voulez vous en protéger tout en profitant d’un shampoing peu cher et véritablement efficace, la meilleure option est de le faire maison. Vous aurez alors le choix entre un shampoing solide, qui se présente sous la forme d’un pain de savon et peut vous durer jusqu’à un an, et un shampoing liquide, assez ressemblant à ceux du commerce à la différence qu’il ne mousse pas. Et pour des cheveux resplendissants même entre deux shampoings, vous pouvez aussi fabriquer très facilement un shampoing sec !

La recette de shampoing solide Shikakai

Le shampoing solide se présente donc sous la forme d’un pain de savon. Il vous faudra l’humidifier, le frotter entre vos mains puis l’appliquer sur vos cheveux mouillés comme un shampoing classique. Si vous vous lavez les cheveux une à deux fois par semaine, il vous durera facilement un an. Il est particulièrement efficace : les cheveux ressortent doux, soyeux et brillants ! Il ne sera du coup, pas nécessaire d’utiliser un démêlant. Ce shampooing solide est assez facile à réaliser et idéal à transporter, dans une boîte à savon par exemple.

Acacia Concicinna ou Shikakai

C’est un arbuste originaire des plaines chaudes du centre et du sud de l’Inde. Shikakai signifie « fruit pour les cheveux » et est traditionnellement utilisé comme shampooing naturel en Inde depuis des siècles. Shikakai est en fait une herbe ayurvédique utilisée comme médicament pour ses propriétés fortifiantes et revitalisantes sur les cheveux.

La poudre de SCI (iséthionate de cocoyle de sodium)

L’iséthionate de cocoyle sodique est un ester de sel de sodium, ou un acide gras dérivé de l’huile de noix de coco. Il est utilisé dans les cosmétiques et les produits de soins personnels comme surfactant et est souvent utilisé dans les produits de soins capillaires comme les shampooings en raison de sa capacité à aider l’eau à se mélanger avec l’huile et la saleté, leur permettant d’être plus facilement rincé.

Voici une recette de base, que vous pourrez adapter selon votre nature de cheveux. Tous les détails sont en fin de recette.

Ingrédients :

• 10g de poudre de Shikakai
• 60g de poudre de SCS (sulfate de cocoyle de sodium) ou de poudre de SCI (iséthionate de cocoyle de sodium)
• 20g d’huile végétale
• 18 gouttes d’huile essentielle
• 10g d’eau chaude

Préparation :

Préparer un bain marie. Mettre le tensioactif et l’eau puis bien mélanger. Ajouter l’huile végétale et mélanger à nouveau. Incorporer la poudre de Shikakai et mélanger. Vous pouvez utiliser une spatule. Vous devez obtenir une pâte homogène. Ajouter l’huile essentielle et bien mélanger à nouveau. Verser la préparation dans le moule de votre choix en faisant attention à bien tasser. Laisser poser 24 heures minimum dans un endroit sec.

• Cheveux secs : Huile d’argan, riche en acides gras essentiels pour renforcer les cheveux avec au choix une huile essentielle telle que ylang ylang ou lavande
• Cheveux gras : Sauge sclarée – Salvia sclarea, réduit l’excès de sébum ou de pellicules sur le cuir chevelu des peaux excessivement grasses. Ceci est très probablement dû au mucilage formé par les graines de Salvia Sclarea. Si vous n’avez pas de sauge, au choix vous pouvez ajouter  : citron, arbre à thé, géranium.
• Cheveux normaux : Une de ces huiles essentielles rose, romarin, lavande
• Cheveux longs et épais : huile essentielle de lavande ou de menthe poivrée
• Cheveux bouclés : Huile de Brocoli
• Cheveux colorés : remplacez la poudre de Shikakai par de la poudre de Sidr (Jujubier)

La recette de shampoing liquide

Si vous préférez un shampoing liquide pour ne pas trop bouleverser vos habitudes, la recette est également très simple ! On vous en propose deux, selon si vos cheveux sont plutôt secs ou gras.

Shampoing liquide pour cheveux secs

Ingrédients pour 50cl de shampoing :

• 20g de savon de Marseille
• 40cl d’eau
• 1 cuillère à soupe de miel
• 1 cuillère à soupe d’huile de coco
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
• 10 gouttes d’huile essentielle de tea tree

En option : 10 gouttes de l’huile essentielle de votre choix pour le parfum

Shampoing liquide pour cheveux gras

Ingrédients pour 50cl de shampoing :

• 20g de savon de Marseille
• 40 cl d’eau
• 2 cuillères à soupe d’argile verte
• 1 cuillère à soupe d’huile de Jojoba
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
• 10 gouttes d’huile essentielle de tea tree

En option : 10 gouttes de l’huile essentielle de votre choix pour le parfum

Préparation :

Râper le savon de Marseille. Rendre liquide l’huile de coco en la plaçant près d’une source de chaleur. Elle devient liquide autour de 25°C. En été, vous pouvez donc sauter cette étape. Pour la recette cheveux secs, choisissez un miel liquide.

Dans une casserole, verser l’eau et les copeaux de savon. Faire fondre à feu moyen en remuant. Puis laisser refroidir la préparation, qui va durcir. Ajouter alors le bicarbonate et les huiles essentielles. Si le mélange est trop compact, rajouter de l’eau. Ajouter l’huile végétale et touiller jusqu’à obtenir un liquide relativement épais.

Utilisation du shampoing liquide

Avant chaque usage, pensez à bien secouer votre bouteille de shampoing. Il ne moussera pas beaucoup mais rassurez-vous, ce n’est pas la mousse qui nettoie vos cheveux. Appliquez principalement ce shampoing sur les racines. Laissez-le poser deux minutes minimum et rincez.

La recette de shampoing sec

Pour garder des cheveux propres et resplendissants entre deux shampoings, vous pouvez également utiliser un shampoing sec. Cette poudre très simple à réaliser s’applique sur le cuir chevelu à l’aide d’un pinceau à poudre. Ensuite, vous n’avez plus qu’à brosser et vos cheveux ressortent propres et nourris ! Achetez des ingrédients bios pour un shampooing, 100 % naturel.

Ingrédients :

• 50gr de fécule de maïs
• 20gr d’argile verte
• 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium
• 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Vous aurez aussi besoin d’un grand bocal, d’un récipient type pot de crème et d’un pinceau à poudre.

Préparation :

Dans le grand bocal, versez la fécule de maïs, puis l’argile, le bicarbonate et l’huile essentielle de menthe poivrée. Cette dernière apportera une sensation de fraîcheur sur le cuir chevelu au moment de l’application. Ensuite, secouez énergiquement pour que tous les ingrédients se mélangent bien. Enfin, transvasez dans votre récipient. Et le tour est joué !

L’argile verte est idéale pour les cheveux blonds mais elle peut facilement être remplacée. L’argile blanche convient pour les cheveux blonds très clairs, grisonnants ou blancs. L’argile rouge est parfaite pour les cheveux colorés dans les tons rouges. Les rousses pourront utiliser un peu de curcuma, mais avec parcimonie car cela pourrait tâcher. Enfin, les brunes préféreront du cacao maigre. Ce dernier doit être naturel et non sucré.

Les recettes de shampooing pour varier les soins capillaires

Un shampooing au Rhassoul et au henné

Ingrédients :

• 1 c. à soupe de henné
• 3 c. à soupe d’eau de rose
• 1 c. à soupe d’huile d’argan
• 1 poignée de rhassoul Dans un bol, mettre une cuillère à soupe de henné, 3 cuillère à soupe d’eau florale de rose, 1 cuillère à soupe d’huile (olive, argan…), 1 poignée de rhassoul.

Préparation :

Mélanger le tout pour en faire une pâte homogène.

A utiliser comme un shampooing classique.

Shampooing anti-pelliculaire fait maison

Le savon de Castille – fait d’huile d’olive, d’eau et de lessive – est un nettoyant doux qui élimine l’accumulation de produit et l’excès de sébum, tandis que les huiles dans cette recette restaurent une hydratation saine. Les propriétés antifongiques de l’huile d’arbre à thé en font un shampooing antipelliculaire particulièrement efficace.

Ingrédients :

• ½ tasse de savon liquide de Marseille
• 2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce
•  15 goutes d’huile essentielle d’arbre de thé
• ½ tasse d’huile de noix de coco fondue
• 2 cuillères à soupe d’eau distillée
• 2 cuillères à soupe de beurre de karité fondu
• 20 gouttes d’huile essentielle de votre choix

Préparation : 

Dans un bol, mélanger le savon, l’huile d’amande douce, les 15 gouttes d’huile d’arbre à thé et l’huile de noix de coco. Une fois bien mélangé, ajouter l’eau distillée et le beurre de karité. Ensuite vous ajoutez les 20 gouttes d’huile essentielle.

Shampooing aux œufs pour cheveux abîmés

Ingrédients : 

• 1 ou 2 œufs (suivant la longueur des cheveux)
• 1 c. à café d’huile d’olive Battre les œufs et l’huile.

Préparation : 

Appliquer en massant son cuir chevelu.  Laisser agir 5 à 10 min. Rincer ensuite vos cheveux nourris.

Shampoing naturel contre les cheveux fourchus

Ingrédients : 

• 2 cuillères à soupe de miel liquide
• 5 cuillères à soupe d’huile d’olive « 1ère pression à froid »
• 2 gouttes d’huile essentielle de romarin

Préparation : 

Mélangez tous les composants et appliquez sur les cheveux en insistant sur les pointes.

Laissez poser 45 min sous une serviette. Rincez puis lavez-vous les cheveux.

Shampooing au miel pour cheveux fatigués et ternes

Ingrédients : 

•  1 ou 2 oeufs
• 2 c. à café de miel
• le jus d’un citron Battre les œufs avec le citron et le miel.

Préparation : 

Appliquer en massant son cuir chevelu.

Laisser reposer  5 à 10 min avant rinçage.

C’est un shampoing nourrissant et adoucissant.

Shampooing pour cheveux normaux à la saponaire

Ingrédients :

• 70 grammes de saponaire
• 1 litre d’eau Faire bouillir l’eau et y verser la saponaire.

Préparation : 

Laisser infuser 20 min la saponaire dans l’eau tiède.

Filtrer.

Laisser tiédir.

Vous pouvez utiliser pour vous laver les cheveux.

Shampooing anti-chute de cheveux

Pour la chute des cheveux

Combinez des ingrédients nourrissants pour faire un shampooing qui vous aidera à rendre vos cheveux plus forts.

Ingrédients :

• 1 feuille d’aloe vera
• 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco liquide
• 4 cuillères à soupe de lait de coco

Préparation :

Prendre la feuille d’aloe vera et la mettre dans un mélangeur, puis mixer pendant quelques secondes. Vous devriez avoir environ 4 cuillères à soupe de liquide après le traitement. Ajouter 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco liquide et 4 cuillères à soupe de lait de coco. Placer le mélange dans une bouteille, agiter et conserver au réfrigérateur. Utiliser quotidiennement sous la douche pour minimiser la chute des cheveux.

Soin démêlant et conditionneur à cheveux

Ingrédients :

• 1/4 tasse de votre conditionneur préféré
• 3/4 tasse d’eau chaude
• 1/2 c. à thé de miel
• 5 gouttes d’huile essentielle de Lavande (facultatif)

Préparation : 

1. Verser la quantité de conditionneur dans une bouteille à vaporiser et ajouter l’eau chaude. Bien mélanger.
2. Ajouter le miel et bien mélanger.
3. Laisser refroidir complètement.
4. Ajouter l’huile essentielle.
5. Vaporiser quelques jets sur les cheveux mouillés.

Démêle et conditionne les cheveux. Le miel ajoute du lustre et l’huile essentielle nourrit les cheveux.

Où acheter un savon bio au lait de chèvre ?

Parfois il arrive d’avoir besoin d’une solution plus rapide que le DIY. Dans ce cas optez pour un produit bio, comme un savon au lait de chèvre de qualité. Sur Amazon vous pouvez aussi trouver des produits naturels, fabriqués en France, non testés sur les animaux et vendus par des petits producteurs. Il s’agit de savons multi-usages sans huile de palme. Ils s’adaptent à tous types de peaux et peuvent donc convenir à toute la famille. Ce type de savon est très efficace pour lutter contre l’acné, l’eczéma, le psoriasis… Il peut être utilisé pour le soin du visage ou du corps. Il faut savoir que les soins sont basés uniquement sur le lait de chèvre comme le savon ou la crème au lait de chèvre. Vous pourrez également acheter différents accessoires, comme des lingettes réutilisables en éponge de bambou, un sac de transport, une éponge, un exfoliant ou un porte-savon.

Voilà deux savons à recommander :

Ces entreprises souhaitent vous proposer des produits naturels qui préservent l’environnement. Vous trouverez notamment le savon lait de chèvre visage conçu à partir de lait de chèvre bio, très respectueux de la peau. Cela limitera les effets du vieillissement de votre peau. Le savon lait de chèvre est riche en acide gras, et possède un pH équilibré. Très riche en antioxydants, ce type de savon va faciliter le renouvellement cutané. Le lait de chèvre est réputé pour donner au savon une grande onctuosité en termes de mousse et un crémeux incomparable ! Il est adapté aux peaux sensibles, fragiles ou acnéiques. Ce savon est aussi très efficace dans la toilette et l’hygiène. Le savon lait de chèvre pharmacie ou en cosmétique vous apportera de nombreux bienfaits si vous l’utilisez au quotidien.

Le pH de votre peau sera rééquilibré. Vous n’aurez donc plus de dessèchements, d’irritations, de rougeurs. L’épiderme sera restauré grâce aux molécules fines du savon au lait de chèvre. Cela aidera aussi votre peau à lutter contre les effets du froid en agissant comme une sorte de masque protecteur. C’est un excellent moyen d’hydrater parfaitement votre peau et de nourrir en profondeur l’épiderme. Votre peau sera ainsi préservée des agressions extérieures et aura une meilleure élasticité. Elle sera aussi plus douce grâce à l’acide gras et aux oligo-éléments contenus dans le savon au lait de chèvre. Il vous protégera aussi l’été contre les UV du soleil afin que vous ayez moins de rougeurs ou de démangeaisons.